SAR指标，全称Stop and Reverse，中文译为“止损反向指标”，是一种常用的股票、期货等金融市场技术分析工具，SAR指标主要用于判断市场的趋势和价格波动，帮助投资者把握买卖时机，从而实现盈利。
SAR指标的基本原理是通过计算一段时间内股价的最高价和最低价，以及时间因素，来推断出股价未来的走势，SAR指标会在股价上涨时出现在价格下方，而在股价下跌时出现在价格上方，当SAR值从下方突破价格线时，表示市场趋势可能由跌转涨，投资者可以买入；反之，当SAR值从上方突破价格线时，表示市场趋势可能由涨转跌，投资者可以卖出。
SAR指标的计算公式如下：
SAR（n）=SAR（n-1）+AF（n）*（EP（n-1）-SAR（n-1））
SAR（n）表示今天的SAR值，SAR（n-1）表示昨天的SAR值，AF（n）表示加速因子，EP（n-1）表示前一天的极端价格（最高价或最低价）。
加速因子AF是SAR指标中的一个重要参数，它反映了市场趋势的强度，AF的取值范围在0.02到0.20之间，初始值通常设为0.02，当股价连续创新高或创新低时，AF值会逐渐增大，表示市场趋势加强；反之，当股价未能创新高或创新低时，AF值会逐渐减小，表示市场趋势减弱。
在运用SAR指标时，投资者需要注意以下几点：
1、SAR指标适用于震荡市场和趋势市场，但在趋势市场中效果更佳。
2、当SAR值与价格线发生交叉时，表示市场趋势可能发生转变，投资者应密切关注。
3、在使用SAR指标时，可以结合其他技术指标，如MACD、RSI等，以提高判断的准确性。
4、SAR指标具有滞后性，因此投资者在操作时应适当提前介入，以防错过最佳买卖点。
5、股票市场的波动受多种因素影响，投资者在运用SAR指标时，还需关注基本面、消息面等因素，以全面评估市场状况。
以下是SAR指标在实际操作中的一个例子：
假设某只股票的价格连续上涨，SAR值始终位于价格下方，某一天，股价突然下跌，SAR值从下方突破价格线，这时，根据SAR指标的原理，投资者可以判断市场趋势可能由涨转跌，应及时卖出股票，果然，随后股价持续下跌，投资者成功避免了损失。
SAR指标作为一种实用的技术分析工具，可以帮助投资者在复杂多变的金融市场中把握买卖时机，降低投资风险，投资者在使用SAR指标时，也应结合其他分析方法和市场情况，不断积累经验，提高自己的投资水平。