信用卡突然被降低额度，甚至归零，对于持卡人来说确实是个不小的困扰，尤其在还有欠款的情况下，这种情况更让人头疼，遇到信用卡自动降低额度为0，还欠里面的钱怎么办呢？以下是一些建议和解决方法。
我们要了解银行为什么会降低信用卡额度，可能是因为以下几种原因：持卡人信用评分下降、信用卡存在风险交易、持卡人负债率过高、长期逾期未还款等，了解原因后，我们可以采取以下措施来解决这一问题。
1、查看信用卡账单，确认欠款金额
当发现自己的信用卡额度被降低为0时，首先要做的是查看信用卡账单，确认欠款金额，这样做有助于我们了解自己的负债情况，并为后续的还款计划提供依据。
2、联系银行了解原因
在确认欠款金额后，及时联系银行客服，了解信用卡额度被降低的具体原因，如果是因为风险交易或其他可解释的原因，可以向银行说明情况，争取恢复额度，若是因为个人信用问题，那么需要重视起来，采取措施改善信用状况。
3、制定还款计划
面对信用卡欠款，制定一个合理的还款计划至关重要，以下是一些建议：
（1）梳理个人财务状况，合理安排还款资金，可以将手头的资金进行合理分配，优先偿还信用卡欠款。
（2）利用最低还款额政策，大部分信用卡都有最低还款额政策，即每月只需还欠款的10%左右，这样可以减轻短期内的还款压力。
（3）申请分期还款，若欠款金额较大，可以考虑申请分期还款，需要注意的是，分期还款会产生一定的手续费。
4、注意信用卡使用规范
在解决欠款问题的同时，要养成良好的信用卡使用习惯，避免再次出现类似问题，以下是一些建议：
（1）按时还款，确保每月按时还款，避免逾期产生不良信用记录。
（2）合理消费，避免过度消费，导致负债率过高。
（3）避免风险交易，不要将信用卡借给他人使用，以防发生风险交易。
5、提高信用评分
要想恢复信用卡额度，提高个人信用评分是关键，以下是一些建议：
（1）保持良好的信用记录，按时还款，避免逾期和欠款。
（2）多元化信用记录，适当使用其他信贷产品，如贷款、消费分期等，以证明自己的信用状况。
（3）减少信用卡申请，频繁申请信用卡会被认为信用状况不佳，影响信用评分。
遇到信用卡自动降低额度为0的情况，首先要保持冷静，了解原因，然后采取相应措施解决问题，养成良好的信用卡使用习惯，提高个人信用评分，以避免类似问题再次发生。