社保是我们国家为了保障公民基本生活的一种社会保障制度，其中养老保险是社保的重要组成部分，对于很多人来说，退休后能拿到多少养老金是他们非常关心的问题，如果社保交了30年，退休后能拿到多少钱一个月呢？下面就来详细介绍一下。
我们需要了解我国养老保险的计算方法，养老金的多少，主要与以下几个因素有关：个人缴费基数、缴费年限、个人账户累计金额、当地社会平均工资等。
以职工基本养老保险为例，养老金的计算公式如下：
1、基础养老金=（本人退休时当地上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）/2*缴费年限*1%；
2、个人账户养老金=个人账户累计金额/计发月数。
我们具体分析一下社保交30年退休后能拿到的养老金。
假设某人在退休时，当地上年度在岗职工月平均工资为6000元，他的个人缴费基数为5000元，那么他的基础养老金计算如下：
基础养老金=（6000+5000）/2*30*1% = 1500元。
个人账户养老金的计算，则需要知道个人账户累计金额和计发月数，由于个人账户累计金额与个人缴费基数、缴费年限等因素有关，这里我们无法给出具体数值，但可以给大家一个参考：如果按个人缴费基数5000元，缴费30年计算，个人账户累计金额大约为30万元。
计发月数则根据退休时的年龄来确定，50岁退休计发月数为195个月，55岁退休为170个月，60岁退休为139个月。
以60岁退休为例，个人账户养老金计算如下：
个人账户养老金=300000/139 ≈ 2158元。
这位退休人员每月能拿到的养老金总额为：
1500元（基础养老金）+ 2158元（个人账户养老金）= 3658元。
需要注意的是，这里计算出的养老金只是一个大概数值，实际拿到的养老金可能会略有不同，因为每个人的个人缴费基数、缴费年限、个人账户累计金额等因素都不尽相同。
我国养老保险政策规定，养老金每年都会调整，一般与当地社会平均工资增长率、物价水平等因素挂钩，退休后拿到的养老金也会逐年增长。
社保交30年退休后能拿到的养老金，主要取决于个人缴费基数、缴费年限、个人账户累计金额和当地社会平均工资等因素，通过以上介绍，相信大家对这个问题已经有了更清晰的认识，在规划自己的退休生活时，可以根据自己的实际情况，估算出大致的养老金数额。